Jeg har besøgt Kim Oeschle en enkelt gang i sommeren 2023. Jeg fandt frem til Kim via min interesse for hypnose/metakognitiv terapi og mindfulness til Behandling af angst og depression.
Jeg kan nu takke Kim for, at jeg har haft det bedste efterår i rigtig mange år uden angst og depressive tendenser. Jeg har tidligere lidt af depressioner af middelsvær grad og været i medicinsk og terapeutisk behandling gennem det offentlige og private system uden samme utrolige effekt i forhold til ændring af mine tanke- og handlemønstre. Jeg havde, for flere år siden, sat mig ind i metakognitiv terapi, (som jeg oplever, som er et meget effektfuldt værktøj til at ændre tendenser til bekymringer og katastrofetanker), men alligevel fik jeg desværre en slem depression igen indenfor et par år efter …