Forskning i hypnose mod depression

Certificeret hypnoterapeut og metakognitiv terapeut Kim Oechsle
Effektiv og tryg terapi, efter behov, ikke faste forløb. Se anmeldelserne.

Hypnose kan anvendes sammen med behandling af depression.

Depression og hypnose

Leonard S. Milling, Keara E. Valentine, Hannah S. McCarley & Lindsey M. LoStimolo (2019) A Meta-Analysis of Hypnotic Interventions for Depression Symptoms: High Hopes for Hypnosis?, American Journal of Clinical Hypnosis, 61:3, 227-243, DOI: 10.1080/00029157.2018.1489777

Den gennemsnitlige vægtede effektstørrelse for fire forsøg med hypnose ved den længste opfølgning var 0,52 (p ≤ 0,01), hvilket indikerer, at den gennemsnitlige deltager, der blev behandlet med hypnose, viste større forbedring end ca. 51 % af kontroldeltagerne. Disse effektstørrelser er sammenlignelige med dem, der er forbundet med kendte psykologiske interventioner for depression (f.eks. Beck's kognitiv terapi, interpersonel terapi) og tyder på, at hypnose er en meget effektiv måde at lindre symptomerne på depression på. Klinikere kan overveje hypnose alvorligt som en behandlingsmulighed, når de arbejder med klienter og patienter, der er deprimerede.