Se alle Kim Oechsles videokurser

26. februar 2026

Kim Oechsle har udgivet mange forskellige videokurser mod angst, stress, kroniske smerter og som hjælp til vaneændringer. Der er et helt kursus i mindfulness. Du finder alle kurser på min.hjerneogkrop.dk.

Læs videre

Videokursus med guide til at droppe usunde madvaner

26. februar 2026

Dette video-kursus er et alternativ til terapi. Du hjælpes til at droppe usunde madvaner, f.eks. ved at spise for meget slik, kage, sukker, chips og snacks, fedt, cola eller overflødig mad i det hele taget. Videoerne guider dig igennem en proces hvor du ser 360° rundt om din usunde madvane og laver realistiske planer for at ændre det til sunde vaner. Videoer og lydfiler med selvhypnose hjælper dig til at finde styrke, energi og motivation til at gennemføre det, du sætter dig for.

Læs videre

Meta-teknikken - kursus for terapeuter

30. september 2026

Heldags-kursus i meta-teknikken

Meta-teknikken - Kursus for terapeuter.
Et heldagskursus i at bruge meta-teknikken og blive en endnu bedre terapeut.
Du lærer både at facilitere forandring gennem få spørgsmål og at forstå hvordan du kan se hele din session som én stor forandringsproces.

Lørdag 11. april 2026 kl 9-17

NB: TILMELDING SENEST 14. marts

Tilmelding

Sted

Fjelsted Skov, Ejby på Fyn

Kurset er beregnet til alle former for terapeuter. Du behøver ikke være uddannet hypnoterapeut, da meta-teknikken både kan anvendes med og uden hypnose. Kontakt mig, hvis du vil vide mere.

Læs videre

Loop-teknikken - videokursus for hypnoterapeuter

26. februar 2026

Loop-teknikken - Videokursus for hypnoterapeuter.
Med Loop-teknikken dirigerer man klienten rundt i kroppen og giver samtidig suggestioner der skal aktivere og forbinde hjernenetværk som i terapi hvor man bruger psykedelika.

Videokursus i Loop-teknikken

Der eksperimenteres mange steder med terapi hvor patienter får psykedelika men understøttes af terapeuter.

Hjernens netværk forbindes på nye måder, nogle netværk aktiveres mere og andre dæmpes. Mange af de samme effekter kan ses med mindfulness meditationer og hypnose.

Læs videre

Mindfulness-kursus Aarhus på mindfulness-nu.dk

26. februar 2026

Se mere om de løbende mindfulness-kurser på min hjemmeside mindfulness-nu.dk. Du lærer at anvende mindfulness til at finde RO, øge livsglæden, reducere stress og håndtere livets op- og nedture.

Læs videre