webinar


Webinar om aktiv stressreduktion - hvad du selv kan gøre imod stress

Webinar om aktiv stress-reduktion En guide til at forstå fysisk og mental stress og hvad du skal gøre for at undgå stress Tilmelding Torsdag den 28. maj kl 19:30 holder jeg i mit samarbejde med ReSTEAM.dk et webinar om stress - eller rettere hvordan man undgår det. Spoiler-alert: Det handler om balance ;-) Indhold Hvad er biologisk stress? Der findes skam også “god stress” - såkaldt eustress Hvorfor rammes mennesker af langvarig stress?

Læs videre