selvværd


Foredraget "Træn dit selvværd"

kategori foredrag

Selvværd kan trænes! Målgruppe: Alle. Tid: 60-90 minutter, kan tilpasses Mange har en oplevelse af at have lavt eller dårligt selvværd. Selvværdet er ens egen følelse af “værdi” som menneske. Nogle forklarer det for sig selv og andre som at man “ikke duer til noget”. Nogle reagerer på lavt selvværd ved at servicere andre i en grad så de helt forsømmer egne behov. Nogle har høj selvtillid og fremstår overfor andre som nogen der har “styr på det hele” men føler samtidig at de er en fiasko.

Læs videre

Hypnose mod lavt selvværd

kategori Behandlinger

Hypnose kan hjælpe til bedre selvværd Mange mennesker lider af lavt selvværd eller 'dårligt selvværd', men hvad er det egentlig - og hvordan kan hypnose og hypnoterapi hjælpe? Hvad er selvværd og selvtillid Selvværd er følelsen er ens egen værdi, at man er “god nok” som person, mens selvtillid er troen på at man “kan” - at “man er god til noget”. Selvværdet hænger også sammen med ens evne til selv-hævdelse - at man kan sætte grænser for andre og sørger for at få opfyldt sine egne behov.

Læs videre