open focus


Hjernetræning med Open Focus

kategori open focus

Open Focus Lær at bruge din hjerne bedre! Open Focus er en metode til at træne sin hjerne til at skifte mellem forskellige typer opmærksomhed. Det er effektivt til at reducere smerter og stress, få mere overskud og til at optimere den måde, man bruger sin hjerne på. Jeg er certificeret Open Focus træner fra Princeton Biofeedback Center, USA. Jeg anvender Open Focus bla til reduktion af kroniske smerter og smertefulde følelser, til stressreduktion.

Læs videre

Foredrag om Open Focus

kategori foredrag

Opmærksomhedstræning med Open Focus Målgruppe: Alle. Tid: 60-90 minutter, kan tilpasses Spændende foredrag om Open Focus, som er en særlig opmærksomhedstræning der kan reducere både stress og smerter samt forbedre præstationer. Kim Oechsle er certificeret Open Focus træner på Princeton Biofeedback Center, USA i metoden Open Focus som er en metode til at træne hjernen til forskellige typer opmærksomhed. Open Focus kan både anvendes terapeutisk og som en metode til at reducere kroniske smerter og stress, og optimere sin præstation.

Læs videre