Hypnose mod agorafobi - angst for åbenhed eller at være ude

Hypnose hjælper mod agorafobi

Oprindeligt betyder agorafobi angst for åbne pladser, men bruges generelt om at have angst for at være “ude”, f.eks. bare at forlade sit eget hjem. Det siger sig selv, at det ikke bare er voldsomt socialt invaliderende.

Behandling med hypnose og hypnoterapi

… kan hjælpe. Der vil typisk være tale om en indsats som både dækker hvordan kroppen reagerer, hvilke følelser der opstår og ikke mindst hvilke tanker, der er omkring situationen. Jeg vil altid tage udgangspunkt i din konkrete oplevelse.

Heldigvis er det ikke noget, man skal leve med. Agorafobi kan fjernes eller dæmpes, det er en angst der er opstået, ikke noget man er født med. Derfor kan hjernen også lære noget nyt: at det slet ikke er farligt. Det handler om at træne hjernens automatreaktioner og blive fri for begrænsninger igen.

Læs mere om fobier og angst.