Om Hypnose


Hypnoseteknikker - regression

Hypnoseteknikker - regression I mine nyhedsbreve vil jeg ind i mellem skrive om de teknikker, som jeg og andre hypnoterapeuter bruger i sessionen. I første omgang vil jeg beskrive teknikken regression, se herunder. Jeg holder i maj måned et kursus i smertekontrol med hypnose. Hvis du selv har kroniske smerter eller kender nogle der har, så læs mere om kurset og kom evt til informationsaften den 1. maj 2019 i Risskov, Aarhus.

Læs videre

Nu med lyd!

Sund livsstil messen 8-10⁄3 i Aarhus Fredag-søndag den 8., 9. og 10. marts deltager jeg i messen Sund Livsstil i Scandinavian Congress Center i Aarhus på stand 80A. Jeg har mulighed for at give en rabatkode så du kan købe billet til kun 20,- kr til messen. (Entré ved døren koster 80,- og forsalgsbilletter koster normalt 40,- kr). Abonnenter på mit nyhedsbrev får tilsendt rabatkoden inden messen. Hvis vi ikke ses i min klinik inden da, håber jeg at se dig på messen!

Læs videre

Mister man kontrol, når man er i hypnose?

Hypnose og kontrol

Nej - man mister ikke kontrollen over sig selv under hypnose.

Alligevel er det en sejlivet myte, som desværre afholder mange fra at bruge hypnose til at få hjælp. Selv nu om dage holdes myten i live. For nylig blev tv-vært Mikkel Fønsskov hypnotiseret i DR’s Aftenshowet og udtalte bagefter “Jeg var under en andens kontrol”.

Det var han ikke. Men det var dælme godt tv.

Læs videre

Hypnosens historie - Freud

Da jeg begyndte at studere hypnose og ikke mindst hypnosens historie var en af de største overraskelser, at psykoanalysens fader, Sigmund Freud, faktisk i en årrække var stor fortaler for hypnose!

Læs videre

Kan alle hypnotiseres?

Jeg bliver tit spurgt, om alle mennesker kan hypnotiseres? Det korte svar er: ja! Et lidt mere uddybende svar er, at det er forskelligt, hvor nemt man har ved det. Det er måske ikke så overraskende - sådan er det jo også med alle mulige andre evner.

Læs videre

Hvad er hypnose?

kategori om hypnose

Hvad er hypnose? Hypnose er et naturligt fænomen. Det kan defineres som "en tilstand af koncentreret opmærksomhed". Modsat hvad mange tror, bliver man ikke hypnotiseret af en hypnotisør, men hypnotiserer sig selv. Hypnose er ikke en slags søvn. Man er vågen hele tiden og kan huske alt bagefter. Dermed kan man ikke blive hypnotiseret mod sin vilje og man har også selv kontrollen. Hypnose er videnskabeligt dokumenteret som terapi og behandling af smerter og fysiske symptomer.

Læs videre

Hvad er hypnoterapi?

kategori om hypnose

Hvad er hypnoterapi? Hypnoterapi, eller hypnose-terapi, er en effektiv terapiform hvor hypnotisøren bruger hypnose til at påvirke automatiske reaktionsmønstre for tanker og handlinger - og især følelser. For at udføre hypnoterapi skal hypnotisøren have en videreuddannelse som hypnoterapeut. Erkendelse og udvikling Vi oplever verden gennem vores bevidsthed, men vores underbevidsthed styrer vores følelser og bestemmer dermed reelt hvordan vi oplever verden. Underbevidstheden er en fælles betegnelse for alle de processer, der finder sted udenfor bevidstheden.

Læs videre

Underbevidstheden

kategori om hypnose

Bevidstheden er dig. Bevidstheden består af vores tanker og den selverkendelse, der følger med. “Jeg tænker, altså er jeg” sagde Descartes helt tilbage i 1600-tallet. Men du har også en underbevidsthed. Den har mennesker altid haft - men først omkring år 1900 blev den for alvor “opdaget” af psykologien, da Sigmund Freud beskrev “det ubevidste”. Faktisk er vi alle styret af vores underbevidsthed. Underbevidstheden står for vore sanser, reflekser, styring af kroppen og ikke mindst vores følelser.

Læs videre